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花菜的西餐做法
花菜是很容易被人忽略的一种食材... ...但，只要你肯用心，也可以变得如此馋人。下面由小编给大家带来的花菜的西餐做法，希望各位客官喜欢!
花菜的西餐做法1、干锅花菜
材料
有机花菜一颗(约400g)，五花肉一小块，老干妈牛肉豆豉酱一汤匙，生抽一汤匙，白糖一点点，大蒜叶一根，小红辣椒三个
做法
1.花菜朵朝下，没入淡盐水中浸泡20分钟。然后洗净用小刀拆成小朵
2.入开水锅中焯水一分钟左右，捞出立即用冷水冲淋至完全凉透，沥水备用
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