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篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，下面小编给大家介绍关于篮球技巧训练的相关视频，希望对您有所帮助。
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基本运球
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
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