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记忆力有没有快速提高的办法
每要想东西记得牢，需要找到适合自己的办法，只有亲身实验过，我们才能清楚的了解自身情况，下面是小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
一、简单有效的快速记忆法
1、反复阅读，留存记忆;
2、丢弃80%的内容，找出重要的20%
3、带着感情来阅读
4、以向别人复述为前提来阅读
5、整理成故事来记忆
6、创建形象联系记忆
7、便利贴记忆法
8、使用首字来记录
如何快速的背书?
1、巧妙使用遗忘曲线，了解自己的记忆规律和时间。
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