毽球踏球技巧视频

admin 2018-08-06 0 次浏览


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毽球传球技巧

传球技术在接发球、一传和二传组织进攻以及防守组织反击中起着窜联和纽带作用,是组织各种进攻战术、变换战术和创造进攻得分地有效手段。以下是小编为大家整理的关于毽球传球技巧讲解,欢迎阅读!

毽球传球技巧1:脚内侧传球

动作要领:

身体稍向前微屈,注视来球,大腿带动小腿,脚内侧端

平,用脚弓将球向上或前上方传出。

重点:脚内侧端平与地面平行。

难点:全身协调用力。

毽球传球技巧2:正脚背传球

动作要领:

身体稍向前微屈,注视来球,大腿带动小腿,踝关节前屈,脚面绷直,用脚背正面将球传出。

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