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秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，你们对于这个节气又了解多少呢?下面是小编为大家带来的有关秋分节气做什么运动好_秋分会下雨吗，希望大家喜欢。
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瑜伽
秋分时标志着我国全国范围进入了秋季，处处都是秋季的肃杀之景，对人的心情影响极大，这时候十分适合在户外进行瑜伽锻炼，建议选择在水池、小河附近，这些地方还保留有一丝绿意，在舒张身体的同时还能舒缓心情。
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