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常生活中,排骨汤是家中最常见的汤饮,冬季进补喝排骨汤也是个不错的选择,今天,小编为你带来了炖排骨的方法。
炖排骨的方法
一、西施排骨煲
材料:去核蜜枣7个,山药100克,西施排骨300克(猪前腿近背部的一块骨)
调味料:肉清汤、黄酒,盐
做法:
1、山药洗净切段,排骨洗净切小块,放沸水焯水备用;
2、肉清汤、蜜枣、山药、排骨、黄酒倒入砂锅里,旺火烧开,撇去浮沫,用小火炖3小时,炖到排骨酥烂后加盐调味即可。
功效:健脾强胃,滋身固精,补阴益髓,补肺益气,便溏泄泻者不适宜食用。
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