菜花如何炒?

admin 2017-02-10 0 次浏览


相关推荐: 好吃的菜花怎么炒  菜花干怎么煮好吃  菜花如何炒?  菜花用啥炒好吃  菜花怎么做好吃?炒什么好吃?  菜花怎样炒着吃好吃  菜花应该怎么炒才好吃  菜花用什么炒最好吃? 

菜花是维生素C,K,叶酸和膳食纤维的良好来源,美味又营养,今天,小编为大家整理了好吃的菜花做法,希望大家喜欢!

剁椒菜花粉丝煲的做法

材料

五花肉,粉丝,菜花,八角,葱姜,剁椒,料酒,酱油,盐,水,鸡粉,葱花,蒜末

做法

1、五花肉切片,粉丝放开水中泡软捞出,冷水沥干。

2、菜花掰小朵后洗净,起锅热油,下肉片和一个八角炒,肉片出油后下葱姜炒香,倒入一勺剁椒,加料酒和酱油翻炒。

3、将菜花入锅,点适量盐炒匀,加2/3碗开水,盖盖把菜花焖软。

请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行,避免出现内容显示不全或者段落错乱。

原网页地址:https://www.26qy.com/xuexila/60325824.html