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打网球改善场上速度的要点讲解
在网球运动中，需全神贯注排除一切杂念，快速的奔跑击球，大力扣杀等。做到这一切的前提是你拥有很好的速度，那么有什么方法可以改善你在场上的速度?以下是小编为你整理的打网球改善场上速度的要点介绍，希望能帮到你。
打网球改善场上速度的要点
1.穿合适的网球鞋，不同场地对鞋的要求不同。
2.注意球路变化并随时保持脚下小碎步移动，这将有助于你保持身体平衡并能做好准备，迅速向各个方向移动。
3.加宽站姿。两脚分开比肩宽，身体重心微微下降，这样瞬间启动将非常迅速，也可为下一次击球做好移动准备。
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