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相信五脏的重要性大家都知道，只要一个部位出现问题，很可能会直接影响我们的生命。那么，中医五脏养生最佳食物是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
中医五脏养生的最佳食物
中医五脏养生的最佳食物 养心的食物
金橘：性温，味辛甘，有理气，解郁，化痰的作用，可煎汤服，亦可泡茶饮。
黑木耳：性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，能“补气，活血”。黑木耳是天然的抗凝剂，凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。
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