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随着人们的生活水平提高，肥胖的人也越来越多，肥胖易导致多种疾病，所以我们需要减肥，那么哪种减肥方式是最健康的呢?下面由小编为大家介绍最健康减肥药方，希望能帮到你。
最健康减肥药方
减肥药方一：荷叶灰方
材料：荷叶。
方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。
功效：减肥。
减肥药方二：清宫仙药茶
材料：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。
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