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开学季悄然来临，家长需要为孩子做好这些开学准备工作!
新的学期伴着丝丝温暖的春风来了，开学之际，最令家长们烦恼的莫过于如何让孩子快速地走出寒假的舒适期，适应学校紧张的生活节奏?小编整理了以下几点建议，家长们快来看看吧!
作者|艾米
调整生物钟，告别拖延症
寒假假期期间，孩子们的生活比较松散，作息时间没有规律，每天熬夜到很晚，早上想睡到什么时候起床就什么时候起床，无拘无束，日子过得优哉优哉的。开学了，家长要帮助孩子调整生物钟，按照学校的上课时间制定作息时间表，尽快适应开学的紧张生活。
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