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男人防衰老的方法
爱美之心人皆有之，大家都不希望自己衰老，那么你们知道男人怎样防衰老吗?接了下小编为你介绍男人怎样防衰老。一起来看看吧。
男人防衰老的方法
1、睡个美容觉
睡眠期间,我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素,可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生,长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
2、戒烟
抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾据权威医学杂志报道,抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。
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