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绿豆最清热解毒的吃法有哪些
夏季来临，绿豆成为人们降火解暑常用的食品，但绿豆性凉，怎么吃绿豆才清热解毒呢?下面是小编为你带来的绿豆最清热解毒的吃法，一起来看一看吧。
绿豆最清热解毒的吃法
1、绿豆白菜汤
材料：绿豆100克，白菜心3个。绿豆洗净，煮到快熟的时候加入洗干净的白菜心，小火煮20分钟，喝汤。
功效：此汤具有清热解毒、消肿止痛的功效。
2、绿豆甘草汤
材料：绿豆150克，甘草60克。绿豆、甘草洗净，放锅里加水500毫升，大火煮沸后改小火煮15分钟，喝汤。
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