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常见户外运动急救常识
户外运动是一项健康的运动，但也要做好相应的防护措施，对于已经发生的伤口也要做好急救处理，小编整理关于户外运动急救的相关知识。
一、出血
处理原则：
1、直接压迫伤口，以达到止血的目的。
2、加压止血效果不明显时，在上、下肢(手足)进行包扎止血。
(一)指压法：
1、将纱布、干净的手帕或布带(紧急情况下，身边没有止血布带，可直接用手指压迫，进行止血)放在伤口上，用力按压直至停止出血。
注意：创可贴等直接贴在伤口上时，其纤维附着于伤口，是引起疼痛和感染的主要原因，请慎用。
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