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口才克服演讲时心里的紧张
应客观地认识自己和评价自己的能力，把握好自己的方位和坐标，看准机遇，发挥自己的作用，并不断在快节奏中提高自己的心理承受能力，加强心理素质,在各种事件中基本保持心理平衡。这里小编给大家分享一些关于克服演讲时心里的紧张，方便大家学习了解。
克服演讲时心里的紧张
第一种方法，语言暗示
我们中国最熟悉的就是“阿Q精神”，也即“精神胜利法”，对于当众讲话时的紧张情绪而言，是一种最佳的自我安慰法。
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