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谷雨节气养生应该吃什么_谷雨节气应该如何养生
谷雨的时候，可以适当多喝水，有利于养肝和代谢废物的排泄，可降低毒物对肝的损害。此外，补水还有利于腺体分泌，尤其是胆汁等消化液的分泌。下面是小编为大家整理的谷雨节气养生应该吃什么，希望对您有所帮助!
谷雨节气养生应该吃什么
谷雨吃“椿”防病健身
在北方，人们有在谷雨时节吃“椿”的习俗，其实无论南北，谷雨吃“椿”都能防病健身。
据记载，早在汉朝时我们的祖先就有食用香椿的习惯。香椿还曾与荔枝一起作为南北两大贡品，深受皇帝及宫廷贵人们的喜爱。有诗盛赞“椿木实而叶香可啖”。
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