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很多人都是非常喜欢吃桂圆干的，然而大多数的人不知道桂圆干有哪些作用。下面为您精心推荐了桂圆干的功效与作用，希望对您有所帮助。
目录
桂圆干的功效与作用
桂圆干的食用方法
桂圆的作用
桂圆干的功效与作用
1.益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。
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