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荷叶减肥方法和小妙招
荷叶也是一种中药，那么荷叶茶减肥的效果怎么样呢?怎样利于荷叶减肥呢?今天，小编为你带来了荷叶减肥方法和小妙招。
荷叶减肥方法
第一款：纯荷叶茶
材料：荷叶1包。
做法：把荷叶放到杯子里，导入热水，盖上盖子，焖5分钟即可。
第二款：橘皮荷叶茶
材料：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。
做法：把这些材料一起泡水或用水煮着喝。
第三款：荷叶玫瑰茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
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