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11个月以上的宝宝正是一个身体成长的关键时期,妈妈们要为宝宝准备更多的健康食谱了。下面是小编为你精心整理的11个月以上的宝宝健康食谱大全,希望对你有帮助!
11个月以上的宝宝健康食谱:米团汤
【原料】面粉2大匙,米饭1/4碗,胡萝卜1/10个,柿子椒1/5个,清汤,盐少量。
【做法】
①将米饭和面粉和在一起,揉成米团儿:
②将胡萝卜和柿子椒切成小碎块儿;
③清汤放人蔬菜同煮,煮熟后加入米团儿、盐煮沸。
【特点】此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素A、维生素c及胡萝卜素。适宜12个月或以上的宝宝食用。
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