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肺不好怎么调理
肺不好，身体抵抗力差、容颜变丑!想要肺好，饮食调理要及时，那么肺不好怎么调理呢?选择清淡饮食，多吃润肺食物，少吃刺激性食物。具体肺不好怎么调理?下面给大家分享养肺的饮食原则及食疗方。
肺不好的调理方法
1、选择清淡饮食
多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。
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