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很喜欢霜降的这个节气，小时候特别喜欢趴在窗户上，因为在寒冷天气的时候，由于室内非常的热，而室外非常的寒冷，在冷热交替的情况之下，就会形成各种各样的窗花，下面是小编整理的2022霜降节气需要注意什么，仅供参考，希望能够帮助到大家。
霜降节气需要注意什么
“防秋燥”
秋天最主要的气候特点之一就是非常的干燥，霜降时节秋燥是非常的明显，十分容易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象，燥易伤津。因此，可以适当多食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果;蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。
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