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火龙果是很多人都爱吃的一种水果,火龙果的好处有很多,也有很多的功效,那么,你知道火龙果的好处有哪些吗?下面由小编为大家介绍火龙果的功效与作用，希望能帮到你。
火龙果的功效与作用
防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
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