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鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含量甚微，我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。现在就跟着小编一起来了解一下灵芝鸡汤的做法吧。
灵芝鸡汤
增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
灵芝鸡汤的主料：赤灵芝30克，鸡1只， 辅料：淮山20克，杞子10克，桂元肉15克，去核红枣数粒。
灵芝鸡汤的调料：陈皮1/4个，罗汉果1/4个。
灵芝鸡汤的做法:
(1)鸡去皮洗净，出水，备用。 (2)陈皮浸软去果瓤。
(3)锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。
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