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在釹性朋友来月经的时候，身体是比较虚弱的，因为身体会流失大量的营养成分。一些朋友在月经时期出现头晕的情况，这是有可能身体出现低血压或者低血糖的现象。
来月经头晕的原因
若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况很可能与贫血有关，除此之外，还有可能是精神紧张造成的植物神经紊乱，其中的一种表现就是体位性低血压;低血糖也是造成女性来月经头晕的一种常见情况。
来月经头晕的建议
1、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
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