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冬季防干健康饮食疗法推荐
冬季的饮食搭配是非常的重要的，吃一些暖食物对于身体的好处是很多的。现在就和小编一起来学习一下冬季防干饮食疗法，希望对你有所帮助。
冬季防干四大饮食疗法
一到冬季很多朋友就会出现嘴角干、眼睛干、皮肤干、大便干等症状，以下介绍的四款食疗方，可滋润肌肤，促进排便，是冬季缓解干燥症的最佳选择。
嘴角干
取西洋参3克，麦冬6克，开水冲泡，当茶饮用。喝完可续水，至味淡，嚼食西洋参，每日1剂。此方具有生津润燥的功效，对口干疗效显著，一般连服3日便可消除嘴角干症状。
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