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2岁宝宝吃什么补钙
其实很多食物都能够为孩子补充钙元素，但是并不是所有的食物都适合2岁的宝宝食用的，因此应该有选择性的给宝宝食用。那么2岁宝宝吃什么补钙呢?下面小编带你一一了解!
适合2岁宝宝补钙的食物
奶制品:奶制品是最优质的钙源。准妈妈可以根据宝宝的喜好为宝宝准备适合的含钙高的配方奶以及其他奶制品等,2岁宝宝每天最好饮奶400毫升左右。
骨头汤:骨头汤也是人们食补补钙的钙源之一。准妈妈可以在日常饮食中为宝宝准备胡萝卜排骨汤、海带排骨汤、萝卜龙骨汤等,给宝宝食用,既美味又补钙。
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