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锻炼增大阴茎的方法
我们都知道阴茎的粗大与否与生育能力没有直接的关系，但是生活中有许多男性都希望自己的阴茎比较粗大。今天，小编为你带来了锻炼增大阴茎的方法。
锻炼增大阴茎的技巧
每天裸睡
裸睡可以使男性的阴部处于自然放松的状态，这样可以使阴部的血流量增加，并且帮助阴茎更好的休息，长期裸睡，可以帮助阴茎增长变粗。
下腹部摩擦
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
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