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高考备战的每一分每一秒都是特别珍贵的，考生往往在睡觉前的这段时间里不知道该做些什么事情才更加有利于学习。下面小编为大家带来了2019高考冲刺高分经验：如何利用好睡前这段时间，希望对你有所帮助!
一、可以做一些英语的听力
在这里所说的听力是指一些英语电影片段电视剧，或者英语歌曲，英语故事，这些即能够让你适度地进行睡前的放松，又可以对你英语的听力有所帮助。当然不是要考生在这个时候去追剧，而是要注意对这些英语单词、句子、句型，以及朗读时候的停顿语气这些有所了解。
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