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桂圆的功效与作用及养生吃法
桂圆是由龙眼加工而成的，也就是干了的龙眼，因此含有龙眼的一切营养成分，所以功效与龙眼大同小异，另外，桂圆还有极高的药用价值，以下是小编为你整理有关于桂圆的功效与作用，希望能帮到你。
功效与作用
在将桂圆入药后，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，是难得的养生滋补之物。
接下来我们再来看看桂圆还有哪些功效和作用。
1 健脑安神。桂圆含有多种营养物质，有健脑益智，安神，治失眠、健忘、惊悸等作用。
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