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益母草在春季幼苗期至初夏花前期采割最好，干品夏季茎叶茂盛、花未开或初开时采割，晒干可食用。以下是小编收集整理的关于益母草的食用方法及功效作用，希望对你有帮助。
益母草的食用方法
1、益母草治痛经
益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
2、益母草治闭经
益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。
3、益母草治功能性子宫出血
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