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冬天养生有哪些不为人知的误区
冬天是一年四季最需要注意养生的时候，因为天气寒冷，很多人养生时总想着防寒保暖，却陷入了一些养生误区，所以我们一定要清楚。以下是小编收集整理的冬天养生不为人知的误区，希望对你有帮助。
冬天养生不为人知的误区
1、喝白酒御寒
人喝酒后，受酒精刺激，血管扩张，身体的热量会大量释放，所以会有发热的感觉，但这种感觉会很快消失。尤其是热量释放到一定程度时，人反而会感觉冷。棉袄、羽绒服之所以具有持久的御寒能力，是因为它们能减少热量的流失，而酒的主要成分是水和酒精，它们本身不但不会产生热量，反而会造成热量的挥发。
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