孕妇可以喝茶吗如何正确饮

admin 2017-11-21 0 次浏览


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孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇。下面小编根据孕妇可以喝茶吗这个问题整理了相关资料,一起来看看吧。

孕妇可不可以喝茶

孕妇在饮食上要十分注意,孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的,但不能多喝,不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,可能会影响孕妇及胎儿的健康。孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量。

1、孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。

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