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有些时候吃一些东西都会对自己的皮肤有所伤害，或许那些东西你还在吃着。那么吃哪些食物会伤害皮肤?吃什么对皮肤好?下面是小编为你带来的伤害皮肤的食物，一起来看一看吧。
伤害皮肤的食物
含酒精的饮料
酒精是一种强大的天然利尿剂，喝的越多越容易造成身体脱水。它还从皮肤吸收天然湿气，使之干燥和脱皮，并最终引起皱纹。皮肤敏感的人还会因为喝酒而发展成酒渣鼻。
咖啡有害皮肤
喝2-3杯咖啡能提高体内压力激素水平。而皮质醇水平升高会加快皮肤衰老速度，并造成明显损坏。由于咖啡因是一种利尿剂，摄入后会使身体脱水，让皮肤变得干燥和失去光泽。
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