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吃什么对痛风比较好
痛风发作时可出现关节发热、肿胀、疼痛等症状，而且发作会持续一段时间，所以痛风病症不容忽视。痛风吃什么好呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
痛风吃什么好呢
1、控制好每日的嘌呤摄入量
高嘌呤食物是体内外源性尿酸的主要来源，过多的摄入对痛风无疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、 杂豆和各种肉汤、肉汁;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择。
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