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24节气小暑适合吃什么补肾
小暑是24节气之一,那么小暑如何养生呢?小暑养生要注意哪些呢?小暑养生吃什么好呢?下面是小编为大家整理的24节气小暑适合食物,供大家参考!
24节气小暑适合吃什么
炒绿豆芽:
[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。
[做法]豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、味精,装盘即可。
[功效]清热解毒,疗疮疡。
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