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老年人冬季养生有什么注意事项
老上了年纪，身体很容易出现毛病，患上各种疾病，特别在寒冷的冬季。那么，年人冬季养生有什么注意事项呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
老年人冬季养生的注意事项
一重保暖：当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人高血压、中风的发病率明显增高，心血管疾病患者也容易产生心绞痛、心梗、心力衰竭等。严寒还是伤风感冒、支气管炎、冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。所以，老年人必须随时注意防寒保暖，要随天气的变化及时增添衣裤，避免着凉，防止感冒。
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