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2023霜降有什么讲究_霜降当天吃什么传统食物
霜降的习俗主要有吃柿子、送寒衣、登高远眺等，这些习俗都表达了人们对生活的美好祝愿。在霜降这个季节里，天高云淡，阳光明媚，正是登高远眺的好时节。这里给大家分享一些关于2023霜降有什么讲究，供大家参考学习。
2023霜降有什么讲究
1、忌秋燥
霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体也容易受此影响。常常发生的表现就是：唇干、口干、便秘等症状。因此，霜降过后，要注意休息，早睡早起，多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、银耳等食物。
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