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大暑时节的注意事项（养生保健）
大暑不能喝太多冰，不用为了贪图一时凉快而饮用冰冻饮料，以免造成胃部痉挛;酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。下面是小编为大家整理的大暑时节的注意事项，希望对您有所帮助!
大暑时节的注意事项
1、穿着棉质服装
我们在大暑时节可以穿浅颜色的衣服，这样可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快;深颜色的衣服会吸收更多的热量，穿起来比较闷热。棉织品透气、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性能就越好，颜色越浅越不容易吸热。
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