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为什么不能喝隔夜茶?隔夜茶有什么危害呢?茶怎么泡才不会破坏营养?下面是小编整理的为什么不能喝隔夜茶，以供参考，欢迎大家收藏并分享哟!
为什么不能喝隔夜茶?
隔夜茶通常是指头一天冲泡、放置一个晚上的茶，即经长时间放置的茶。临床上没有隔夜茶一定不能喝的说法，但通常不建议饮用。因为茶长时间放置，会使茶叶中的鞣酸蓄积，还可能产生细菌引起胃肠道的不适。
1、鞣酸蓄积：茶中含有鞣酸，放置时间过长或隔夜放置，鞣酸浸出较多，喝隔夜茶后可能会与胃酸结合形成较难消化的物质，易影响机体对其他物质的吸收;
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