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处暑,立秋后的第二个节气,每年8月22至24日期间交节。当时间行走到处暑这个节气上,夏天终于收好行装走了。下面是小编为大家带来的有关2022处暑节气吃哪些食物，希望大家喜欢!
2022处暑节气吃哪些食物
1、吃鸭肉
处暑之所以要吃鸭，是因为处暑正处在由热转凉的交替时期，饮食调养应以预防燥邪伤人为主。这个时期的饮食应该遵循润肺健脾的原则，而鸭子味甘性寒，具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳定惊、消螺蛳积、清热健脾、利水消肿之功效，可主治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿等症。民间认为鸭子是“补虚劳的圣药”。因此鸭子是非常适合处暑之际吃的润燥食物。
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